Mød vores team
Lad os blive en del af jeres sundhedsteam
Vi tager ansvar for jeres sundhed
Hos Thrive360 er vores fornemmeste opgave at gøre det nemt for alle i virksomheden at holde sig sunde gennem fysisk aktivitet. Vi bliver en forlænget del af jeres team som ekstern sundhedsansvarlig.
Dermed bliver sundheden ikke bare endnu en opgave for HR afdelingen, der i travle perioder ikke har de fornødne kræfter til opfølgning og løbende motivation af medarbejdere.
Med os med ombord skal I ikke selv gøre noget, og ingen bliver pålagt mere arbejde for at få sundheden i top.
"Min vision er at skabe fornyet energi & fokus gennem fysisk aktivitet"
Som Aut. Fysioterapeut har jeg ikke alene en stor passion for at få folk til at være mere fysisk aktive, men også et ønske om at formidle viden omkring de helt grundlæggende årsager til, hvorfor det er så livsnødvendigt at holde sig aktiv- uanset alder og/eller kropstype.
Min rolle i Thrive360 er først og fremmest at afholde sjove on-site pulstræninger, der har til formål at løfte energi- og humørniveauet, så alle medarbejdere går tilbage til pligterne med fornyet energi og øget fokus.
Derudover er jeg til rådighed for spørgsmål, der omhandler alt fra træning til kroppens funktioner.
Medarbejdere med særlige behov kan få personlig sparring, eksempelvis hvis der ligger en gammel skade eller er opstået aktuelle smerter, hvor bestemte øvelser kan være til gavn.
"Jeg brænder for at skabe balance mellem
krop og sind"
Som Cert. Psykoterapeut med en helhedsorienteret tilgang, ligger min passion i samspillet mellem fysisk aktivitet og mentalt velvære. I disse tider hvor mange rammes af stress, har jeg stor interesse for hvordan motion kan bruges til at forebygge bl.a stress og depression, samt hvornår motion ikke er hensigtsmæssigt. Hvad er den hårfine balance for den enkelte?
Jeg har stor interesse for, hvordan vi som mennesker motiveres af forskellige ting, og hvordan vi hver især møder forskellige mentale barrierer for at føre en sund og aktiv livsstil.
Derudover har jeg gennem mit virke som Marketingansvarlig hos pulstrænings platformen IQNITER tilegnet mig stor viden om pulstræning, samt systemets mange funktionaliteter, som vi benytter i Thrive360.
Min rolle er derfor at styre alt i backend, sende motiverende mails ud til deltagerne, men også at tage særlig hånd om dem, der kæmper med at få implementeret nye vaner, er i risiko for stress eller har brug for sparring.