Dyst om at være den sundeste virksomhed i Business House Hvidovre

Er I klar på en 8-ugers sundhedschallenge?

Tilmeld din virksomhed i perioden 2. september – 27. oktober, hvor vi kommer til Business House Hvidovre hver uge og booster jeres form med ugentlig fælles puls- & styrketræning á 30 minutter, hvor alle kan være med.

Vores mål er at gøre det både nemt og sjovt for jer alle at leve op til WHO’s sundhedsanbefalinger.

Prisen pr. deltager er 1399,- ex. moms for 8 uger og inkluderer:

– Et pulsarmbånd til brug under fysisk aktivitet
– 1 x ugentlig fællestræning á 30 minutter
– Personlig sparring undervejs
– Sjove og motiverende hold challenges, der øger sammenholdet og giver mulighed for at vinde præmier

*Forudsætter min. 20 tilmeldte personer på tværs af virksomheder i Business House Hvidovre

Vi tæl hjerter og ikke skridt

WHO anbefaler at pulsen kommer op

Konceptet bygger på at få pulsen op og have det sjovt med sine kollegaer, mens man er fysisk aktiv. Gennem en app og et personligt pulsarmbånd tracker I al jeres fysiske aktivitet, og de “hjerte point” I hver især samler, tæller med i holdets samlede score.

Målet er 150 hjerter pr. person om ugen, svarende til WHO og Sundhedsstyrelsen anbefalingerne om, at pulsen skal op ml. 75-150 minutter om ugen, som vejen til et sundere og længere liv.

Vi hjælper jer med at løfte sundheden i flok og nå disse mål 🤍

Hvad oplever vores kunder?

"Det giver ekstra motivation med fællesskabet og konkurrencen og jeg kan mærke, at jeg presser mig selv lidt mere, når jeg træner sammen med andre og ikke mindst en instruktør."
Birgitte Lund, HR Chef
Birgitte Lund, HR ChefWärtsilä Lyngsø Marine A/S
"Jeg ved at jeg skal nå et antal hjerter, og så ved jeg, at jeg lever op til WHO's sundhedsidealer. Det er langt nemmere end at skulle kæmpe mig til de 10.000 skridt."
Helle Spangsberg, Order Controller
Helle Spangsberg, Order ControllerWärtsilä Lyngsø Marine A/S
"Jeg kan simpelthen mærke, at min generelle form bliver bedre, fordi jeg får pulsen op i de her sessioner bare én gang om ugen"
Mads Staun Pallesen, Senior Developer
Mads Staun Pallesen, Senior DeveloperWärtsilä Lyngsø Marine A/S
“Konceptet giver inspiration til øvelser, jeg selv kan lave og fællestræningerne styrker sammenholdet med kollegaerne.
Vi får grinet og pustet sammen!"
Birgitte Lund, HR Chef
Birgitte Lund, HR ChefWärtsilä Lyngsø Marine A/S
"Thrive360 har fået mig igang med at gå flere ture og gå ned i træningscenteret, hvor jeg får min høje puls, og der kan jeg se en markant forbedring på min form."
Helle Spangsberg, Order Controller
Helle Spangsberg, Order ControllerWärtsilä Lyngsø Marine A/S

Mød teamet hos Thrive360

Skal vi booste trivslen i din virksomhed?

Kontakt os her